随着天气慢慢转凉，到了金秋的8月9月10月正是心肌梗塞的高发时节，医院里心肌梗死的病人明显增多，许多人关心心肌梗死病人出院后应注意什么，怎样加强自我护理，小编辑特意咨询了有关专家，专家指出应该注意以下几个方面：
１、平时要多加注意不可掉以轻心
首先一定要克服“万事大吉”的思想观念。对于心梗的治疗不可以抱有侥幸的态度，不怕一万只怕万一要一定要做到万无一失，该预防的措施一定要做到位（心梗发病之后心脏跳动时间只有５分钟，一定要在第一时间及时的采取抢球措施。而心梗之后再复发极容易导致心衰！！！切不可掉以轻心。
2、要严格按照医生的医嘱服药
必须要严格按照医生嘱咐服药，可有效预防心肌梗塞复发。如果再出现胸闷发憋、心悸、出冷汗等症状要及时就医，不可掉以轻心。在平时的生活中心理上，家人应该多给予关怀和照顾，保持情绪稳定乐观，培养“顺其自然”的观念。遇事不要急躁，劳逸适度，避免因情绪激动再次诱发冠状动脉痉挛缺血的各种因素，如观看球赛，参加朋友遗体告别等容易刺激情绪的活动和事物尽量能免则免。