5.喝喝咖啡 研究证明,咖啡或可口可乐中所含的咖啡因不仅能增强身体耐力达30%,还能够使你在锻炼中燃烧掉更多的脂肪。 6。结婚 根据科学家们的研究结果显示,结了婚的男性比那些单身男性至少可以多活三年时间。