早日戒烟远离烟害
吸烟是目前最主要的、但却可以预防的发病和死亡因素，消除吸烟危害已是世界性趋势和历史性潮流。对多数吸烟者来说，成功戒烟是可能的。当然在开始戒烟时不少吸烟者会产生烟草依赖，会产生强烈的烟瘾，出现易怒、烦躁和不安等戒断症状的困扰。不少吸烟者对烟草有生理性和心理性依赖。世界卫生组织已将烟草依赖作为一种神经障碍列入国际疾病分类中。消除心理性对吸烟的依赖其决心和信心是至关重要的，坚定戒烟是吸烟者改善健康状况唯一而最有效的决定。去除生理性的依赖，世界卫生组织推荐尼古丁替代疗法(尼古丁透皮贴剂)，这是戒烟的一线辅助疗法，是一种经济有效，安全性好的方法，多数吸烟者使用后达到戒烟的目的。