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将军肚的“克星” 完美的体现减肥成果

2010-09-07中年期保健 来源：全民健康网

　　

　　鸡肉生菜沙拉

　　把生菜撕碎后放在碟子上，加入2勺豆泥、75克的去皮鸡肉和2勺的核桃。

　　还可以加上一些树莓和全麦饼干。

　　一共含有卡路里：405

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TAG减肥 中年期保健 将军肚
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