八、不要饱食或饥饿性交
因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。
九、不要精神过度紧张或羞怯
多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。
十、不要“五更色”
“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。
以上就是夫妻性生活需要注意的十大要点。性生活是夫妻生活的重要组成部分,对于夫妻双方有着重要的意义,愉快和谐的性生活能够极大的促进夫妻感情,夫妻双方应该要提高重视,共同维护性生活的和谐与快乐。