中性皮肤——精心护理,保持光泽
【护理要点】
中性肌肤的护理要注意的是随着气候、环境的变化来适当选用护肤品。通常夏季应选用乳液型护肤霜,对于现在的秋冬季节小编建议可使用油性稍大的膏剂。清洁时可选用碱性较小的香皂,晚上入睡前可用营养乳液或化妆水润泽肌肤,使得肌肤保持光滑柔软。次日清晨洁面后,略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤,再敷以适量营养霜加以护理即可。每周可做一次薰面与按摩,以促进局部血液循环,加强新陈代谢。
【饮食调理】
在生活中要注意补充必需的维生素C和蛋白质,多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品(奶制品一定要煮熟),并注意保持心情舒畅,精神愉快,适量地做一些户外运动,保持肌肤健康、自然,充满青春活力。