如何让水桶腰变成性感小蛮腰 拥有纤腰是每个女人的梦想，什么方法在数月内变成纤腰美女呢? 相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。 纤腰，最实际的作法，就是做运动，只要动作到位，结合饮食控制，数月就能有明显效果。
