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秋季补肾壮阳食谱推荐

2009-10-21壮阳饮食 来源:全民健康网

  医学实验发现,有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。

  

  吃什么东西壮阳—水产品

  鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的,锌是形成睾丸激素的重要物质,同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。

  

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