海参 海参强身健体，可以做成各种美味食品。 含有多种维生素和微量元素、硫酸软骨素、蛋白质、脂肪、腆等，味干咸，能够使你美颜乌发，养血润肤，补气益血，养肾固精。 编辑推荐：[[教你做男人的海味壮阳大餐春天男人补肾壮阳推荐食谱春天男人补肾壮阳推荐食谱补肾壮阳的方法 打造男人中的极品]]
