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秋季补肾壮阳食谱倾力推荐

2010-09-19壮阳饮食 来源:全民健康网

  吃什么东西壮阳—:鸡蛋含有八种人体所必需的氨基酸,可以强精益气,增强精液质量和活力,与此同时也是性生活后恢复体力的最佳食品。

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  麦芽油含丰富的维生素E,缺乏会引起阴茎萎缩及退化、性激素分泌明显会减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等五谷类。

        小编总结:以上分析全是按照营养师给的权威评定,有兴趣的朋友不妨试试

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