冬季男人必喝的滋补汤粥

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养肾佳品—盘点韭菜对肾虚的作用

韭菜，又叫长生韭、扁菜等，自古以来就受到国人的喜...

牛肉10个益处最利男人健康

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代...

为男人打造一周减肥食谱

周一：　　早餐：白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;　　午餐...

饮酒过量者喝咖啡可以保肝

补充维生素c并非多多益善作为人体必需的营养成分，男...

补充维生素B12有助你成为完美肌肉男

锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道，...

美国专家：想做真男人就吃大豆

很多女性青睐豆类食品，因为长期以来，专家们认为豆...

生发食品大荟萃 脱发者必看

导语：生发不单单要在药品和防脱洗发水上下功夫，生...

龟头脱皮要吃什么？

龟头脱皮的饮食要注意哪些?引起龟头脱皮原因，可能是...

男人肾虚吃水果餐来补

“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学...

白领男如何保持脑力充沛？

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营...

炼就性感肌肉男的营养秘技

频繁用餐一日三餐的吃法只会让你吃下大量的蛋白质和...

都市男人保持活力的超人餐单

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量...

秋季来临，男人比女人更需要补

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，...

醒酒食品 让男人从昏醉中醒来

蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分...

健康男人离不开的８款食物（组图）

现代男人工作压力越来越大，拥有健康才能更好的应对...

养生谈男人不可百日无姜

民间自古就有“男人不可百日无姜，女人不可百日无糖...

属于男人的美食攻略

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年轻男久战不衰的饮食宝典

男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚...

帮助男人改善睡眠的的4类食物

摘要：富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人...

栗子、黑豆等黑色食物能补肾

中医认为，五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应，黑色...

金秋健肾补脾 应该首选栗子

金秋板栗健肾补脾——板栗，俗称栗子，是我国特产，...

男性最应该多吃的三种菜(组图)

部分男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，...

通过观察脸色来滋补身体

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血...

助你增长肌肉的十种最佳食品

发达的肌肉除了需要完美的锻炼计划以外，还需要充足...