随着社会的发展，男性不育的患者也越来越多，而影响男性不育的原因有很多，无精是影响男性不育最恶劣的，如何能改善男性无精症呢？下面来看看饮食改善男性无精症。
1、米粥油
组成：粳米适量。
制作方法：加水煮粥，待粥锅内滚起沫团，浓滑如膏者，盛起即是米粥油。
服法：每日早晨服1碗。
2、二鞭膏
组成：牛鞭，羊鞭，猪髓各适量。
制作方法：洗净煮烂，加佐料，熬成膏。
服法：每服1匙，每日3次?
适应证：适用于肾虚所致无精子症。
3、雀卵
组成：雀卵30个。
制作方法：将雀卵洗净，加水煮熟，去壳。
服法：每次1个，每日3次。
适应证：适用于肾虚所致无精子症。
4、羊肉粥
组成：羊肉（切碎）100g，粳米150g。
制作方法：加水同煮，煮烂即可食之。
服法：每服50g，每日3次。
适应症：适用于肾阳虚所致无精子症。
5、薏仁赤豆粥
组成：薏苡仁60g，赤小豆60g，粳米250g。
制作方法：将以上各物煮成粥。
服法：每日1次，作早餐服。
适应证：适用于瘀热所致无精子症。
上面是改善男人无精症的五个饮食方法，分别对于不同原因造成的无精症有不同的效果，男性朋友要记录下来，想知道更多健康问题，请关注《全民健康网》。