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壮阳补肾
壮阳补肾,食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则： (1)多吃优质蛋白质。(2)摄人适量的脂肪。(３)补充与性功能有关的维生素和微量元素。(4)慎用对性功能不利的食品。
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