冬季男人如何正确喝水

冬天是个干燥的季节，男性朋友每天补充水分是必不可...

八种食物老年人要少吃

老年人养生有几大重要的方面，饮食是其中一个大的方...

五种腿部运动让您人老腿不老

人到老年，身体各项功能都衰老了，可是老人希望自己...

冬季老人御寒不宜喝酒

冬天是个寒冷的季节，到了冬天人们要御寒。连年轻人...

冬季老人要控制好脾气

冬季来了，冬季是一个疾病的高发期。尤其是老年人，...

冬季养生保健的3个小常识

冬季的到来，使得很多动物冬眠了。很多人也想，可是...

冬天老人注意防“五寒”

冬天到了，有是寒冷的天气，在冬天，特别是老人要注...

长命百岁源自七大健康共性

社会现象中一直有个奇怪的问题，为什么有的人活得久...

4个妙招缓解老人心理衰老

俗话说：家有一老，如有一宝。在当今社会，人口老龄...

哪些方面体现老年期男性睡眠差？

男人进入老年期，身体素质下降很多，伴随而来很多疾...

老年人颈性眩晕的原因有哪些？

人到老年，很容易得病，身体各个器官衰弱。身体抵抗...

老年人怎么摆脱丧偶之痛

老年丧偶，是老年的一大不幸。人们都明白“不能同年...

老年期男性如何调理好失眠

失眠是人们一个困苦的问题，尤其是老年人，容易失眠...

男人想长寿 别做单身汉

女人的平均寿命比男人长，这几乎都成为共识，为何男...

男性如何预防老年痴呆症

在我们生活的周围，一些刚过“不惑之年”的男性感觉...

加强老年人养生保健 护发保发

中国工程院院士、中国老年保健医学研究会会长王陇德...

老年男性秋季要注意补充维生素

中老年人也需要全面补充维生素和矿物质，这样才可满...

秋季多吃玉米有助于老年养生

玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面...

男性应该如何度过更年期？

这实际上是中老年男性雄激素部分缺乏症，更普通的说...

老年男性经常眩晕是怎么回事？

颈椎盘退变时，椎间隙变窄，关节囊和椎间韧带松弛，...

老年人教你如何延缓衰老

人到中年以后，由于机体各种生理功能逐渐减弱，性能...

细数老年人常见的睡眠障碍

入睡和维持睡眠困难由于多种病因或干扰因素的影响，...

晨练注意事项 老年人比较好不晨练

随着人们对健康的需要逐渐提高，很多老年人都习惯早...

便秘怎么办？ 老人扭着走可预防便秘

便秘是一种长期困扰着很多老年人的症状，如果长期得...

肾虚脾虚性浮肿食疗药膳方

　　很多朋友常常问我有关肾虚脾虚性浮肿食疗药膳方...