8、骨骼可分解平衡人体矿物质 研究显示，我们人体的骨骼除了支撑身体和肌肉之外，骨骼还可以调节我们的钙含量。骨骼含有磷和钙，当钙含量下降时，特定激素会使骨骼分解以提高骨骼的钙含量，直到达到必须的标准为止。
