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青春期男性的健康生活

2015-01-24青年期保健 来源:全民健康网

 

  男子阴囊和阴茎皮肤皱褶,汗腺多,特别是穿化纤内裤通风不良,汗液和残留尿液和粪渣还有性交后双方分泌均可污染局部,引起感染的发生。

  每天睡清洗外阴对于我们的健康是非常好的。包皮过长容易藏垢纳污、 容易招致生殖器炎症,婚前如果能割治,符合性卫生。

  男子比较好不要穿过紧的牛仔裤,因为既不通气,又会形成对睾丸的压迫、较高的温度,会造成精子生成障碍,引起不育不育的症状,所以不宜长期连续穿牛仔裤,如果要穿牛仔裤也要与其他衣服交替穿戴。

  要养成良好的生活习惯,不抽烟和不喝酒还有不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,对身体健康没有损害。但是,频繁手淫,就会造成体质虚弱和精神萎糜会有失眠,这都是手淫过度的表现,男性们应当减少、节制。

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