合适治疗 一旦发现肥胖，特别是腹型肥胖，宜及早进行减肥治疗。适度减轻体重5%~1%是首要治疗。每天快步行走3公里，它可“走”掉大肚子，“走”低血糖。减轻体重，不宜随便选用减肥保健品，因减肥保健品成份不明确，疗效难以保证，甚至还可能含有违禁成份。比较好在医生指导下选择合适的减肥处方药。同时根据不同情况选择食欲抑制药，并尽量控制晚餐，以蔬菜为主，少吃高脂肪类食品。
