男人补肾壮阳首选“锁阳”

　　二、茶酒类

　　1、金锁阳神酒

　　【食料】锁阳、250毫升药酒、红参20克、枸杞20克、玉竹10克、牛膝5克

　　【做法】将锁阳切片，每30～50克锁阳泡酒250ml,可适当加入红参，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。

　　【功效】该酒补气健脾、益精滋肾、祛风活血、强壮筋骨。适用于肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酸软、风湿性关节痛等。

　　2、锁阳红糖饮

　　【食料】锁阳、红糖少许

　　【做法】水煎锁阳，去渣留汁，加红糖适量，饮服。

　　【功效】具有温阳润肠通便之功。