肾脏即人们所说的“腰子”，她是人体实质性器官，其外形酷似蚕豆，大小与猪腰子差不多。您可别小瞧她其貌不扬，她的本领可大啦。中医认为，肾脏有六大生理功能：
一是，主藏精。这里所说的精，是指肾脏所贮藏的与机体的生长、发育、生殖功能相关的精微物质。精是机体生命活动的物质基础。肾所藏之精，包括先天之精和后天之精两部分。先天之精受之与父母，是组成生命的原始物质，具有生殖繁衍后代的作用，又称为“生殖之精”。
后天之精来源于饮食，是通过脾胃所化生的精微物质，又称为“水谷之精”。肾的盛衰，决定着人体生殖和生长发育的能力。