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局部减肥瑜伽 击退“将军肚”和“狗熊腿”

2010-08-25运动保健 来源:全民健康网

  C慢慢将抬高右脚一些,远离地板,并远离背部,右大腿伸直与地板平行,伸直左臂指向正前方并与地板平行。

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