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秋季饮食酸甜苦辣 六大秋季养生汤

2010-09-20滋补饮食 来源:全民健康网

  蜂蜜百合

  【食料】:百合120克,蜂蜜30克。

  【制法】:将百合和蜂蜜搅拌均匀,蒸熟。不时含数片,嚼食、咽津。

  【功效】:补肺、润燥、清热,适用于肺热烦闷,或燥热咳嗽、咽喉干痛等症。

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