秋季养生之道首要第一任务 排毒疗养都属首选

　　 身体的循环系统，是由动脉将干净的血液从心脏输送全身，再由静脉将肮脏的血液送回心脏。青少年因为‘其气在下’，利用呼吸将能量带入下半身；‘气为阳，血为阴’，下半身的静脉血因为与阳气混合，使血液充满生机回流顺畅，产生良好的新陈代谢作用，能够快速补充能量，清除体内废物，供应青少年活蹦乱跳的无穷精力。

　　 但是，人过中年之后，身上的摄能功能已逐渐转移到肚脐之上，气血交融的功能变差，以致气血动力不足，下半身的静脉血回流逐渐发生困难，便滞留在腹部、臀部附近，所以观察腰围的大小可以得知一个人的健康状况。