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戒烟的方法 轻松戒烟不再是虚谈

2010-08-13中年期保健 来源：全民健康网

　　

　　收集烟蒂培养对烟的厌恶感

　　窍门5、将您的所有烟蒂搜集在一个透明的大玻璃瓶中，每天看看以培养您对吸烟的厌恶感。

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TAG中年期保健 生活提醒 戒烟的方法
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