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戒烟的方法 小偏方帮您摆脱尼古丁的侵害

2010-08-17中年期保健 来源：全民健康网

　　8. 饭后即刷牙或漱口，穿干净的. 没有烟味的衣服。

　　9. 用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

　　10. 尽量在不准吸烟的公共场所活动。

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TAG中年期保健 戒烟的方法 戒烟
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