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秋季养生保健 6款靓汤预防秋燥

2010-09-30滋补饮食 来源：全民健康网

　　3.冰糖炖木瓜

　　材料：选熟木瓜(小者一个，大者半个)，冰糖30克。

　　做法：去皮去核切块，放炖锅内，加适量冰糖，隔水炖1个小时。养阴、清润、养颜。

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TAG饮食保健 滋补饮食 秋季养生 秋季养生保健
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