消瘦因素习惯计划 打电话时 见效部位：脸部、腹部 保持正确站姿，拿着手机，另外不要拖长语尾，如果说话方式具有节奏感，腹式呼吸也能更易上手。 NG动作 头部向电话那侧倾斜，身体歪着，这也是形成肩酸的原因。
