枸杞猪腰粥：
【食料】枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，
【制作】将枸杞子、猪肾、葱、姜、食盐少许，同煮成粥。
【功效】有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
枸杞猪腰粥：
【食料】枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，
【制作】将枸杞子、猪肾、葱、姜、食盐少许，同煮成粥。
【功效】有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
2019-06-17 14:29:37