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瘦腰减肥瑜伽 跟啤酒肚永远说拜拜

2010-08-31运动保健 来源：全民健康网

　　③收起双臂，双手在背后互抱手肘。

　　④头顶触地，双腿伸直，脚趾可微微指向里面，保持身体平衡。

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TAG运动保健 瑜伽 瘦腰减肥瑜伽
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