男性保健
男性生理
男性用品
男性饮食
男性心理
男性生活
男性疾病
排行榜
精彩回顾
您的位置：首页 >> 男性频道 >> 男性保健 >> 运动保健 >> 正文

瘦腰减肥瑜伽 速平腹部跟“啤酒肚”说拜拜

2010-09-21运动保健 来源：全民健康网

　　

　　7 单脚站立式

　　站立，右腿伸直，左腿弯曲并抬起，左臂伸直向后方，左手握住左脚脚踝处，身体向前倾，右臂伸直指向前方。

<<45678>>
TAG运动保健 减肥瑜伽 瑜伽 啤酒肚
猜你喜欢
相关阅读