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减肥瑜伽 甩开“将军肚”塑造男人的刚性美

2010-09-08运动保健 来源：全民健康网

　　

　　侧身延展

　　屈左膝，自股关节上身弯曲往下，保持骨盆端正，进行侧身延展。

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TAG运动保健 减肥瑜伽 瑜伽 将军肚
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